引き続きこんばんは まるみずもちです 早速ですが私、失敗した洋服、使わないカバン、アクセサリー たっっっっっっくさんありました！！！！！ 今は買い物方法が変わって考え方が変わって 失敗したものは売ったり処分したり 新しく買うものは失敗せずずっと…

こんばんは まるみずもちです 今日は17kgの減量時、何をしていたかをお話します。 期間的には3年程で痩せたり戻ったりを繰り返し、 結果的に17kg落としました。 158cm67kgから50kgです。 体脂肪は明確には覚えていませんが 10%ほど落ちたかと思います。 顔出…

またまたまるみずもちです タイトルで言っちゃってますね。笑 ブログで稼ぎます。 前記事を読んでいただいた方はご存知かと思いますが 私の人生変える為、幸せになるための目標のひとつは 『お金を稼ぐ』 です。 私は既婚者で 旦那と2人、普通の一般家庭的な…

こんにちは。まるみずもちです 今日は苦しいダイエットを辞められた方法をお話します。 私は小学生3年生から20歳後半まで 約20年、常にダイエットという言葉が頭の中にありました。 ダイエットの本当の目的/意味は健康になるというものだと思うのですが 私の…

脂性肌、ニキビ肌、角栓 肌断食によってお肌が改善されてきました before after(開始2ヶ月弱) 使っている石鹸 →カウブランド 牛乳石鹸の無添加せっけん アイシャドーオフに使っているクレンジング →ビフェスタ クレンジングローション モイスト ウォータープ…

こんにちは😊まるみずもちです🐤 私が17キロ痩せたきっかけや 痩せて変わったことなどをお話します。 聞き取りづらい箇所があるかもしれません😭 そして気づいたらこんなに長く話してしまいました… ご質問、ご意見お待ちしております😊

初めてまして まるみずもちです このブログは私が今まで人生を変えるために努力したこと、成功したこと これからもっと成長するために、 もっと幸せに楽しい人生にするために努力すること そんなことを綴っていこうと思います☺️ 自分が変わると周りも変わる…